Autosuperación

Hace un mes me apunté al gimnasio (como ya sabíais) para hacer alguna cosa en verano ya que no tenia trabajo, pero más tarde me llamaron y dudé mucho en si seguiria constante en mis decisiones o si una vez más fallaría en mis propósitos personales. Yo soy una persona que cuando se propone cosas para mí misma cuesta seguir adelante, sobre todo si son objetivos a largo plazo. Pero esta vez...

¡Lo he conseguido!

Cada semana del mes he ido al gimnasio y aunque últimamente no rendía tanto como al principio (en el trabajo me canso mucho físicamente) estoy muy orgullosa de mi misma! Ahora solo queda aguantar un mes más y así tener más confianza en mis autopromesas y mis objetivos! 

Para conseguir lo que realmente deseas solo hace falta voluntad, creer en ti mismo (aun cuando los otros creen que no lo conseguirás) y seguir adelante!

¡A ponernos en forma!

Desde este lunes he empezado a correr todas las mañanas ya que desde hace 3 años o así que no hago casi nada de deporte y lo poco que hacia a la mínima ya estaba que no me aguantaba del cansancio. 

Yo siempre he sido una persona bastante deportista y atlética, estuve bastantes años haciendo taekwondo y voleibol (me encantaban los dos), pero al empezar la universidad y cambiar de ciudad lo dejé por falta de tiempo. Así que últimamente me notaba como muy baja de forma y al terminar las prácticas dije ¡Ya basta!

A parte de ser algo bueno para mi cuerpo también es bueno para otras cosas, como por ejemplo que me despierto más o menos a la misma hora siempre por la mañana (y no hago los 5 minutos mas que al final resultan 2 horas de reloj) así que luego tengo toda la mañana que ya estoy despierta y puedo estudiar tranquila.

De momento llevo 3 días, y espero poder llegar a muchos más ya que mi chico me ha prometido que si aguanto 2 semanas se vendrá conmigo a correr (a ver si cumple él con su promesa).